这是不正常的，一般高于140跟90就属于高血压。建议到心血管内科就诊。这么高的血压容易导致脑出血，产生危险的。需要服用降压药治疗才有效。
饮食以清淡易消化，多食高纤维食物。低盐低脂，低胆固醇饮食，超重者要适当控制体重。
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