问患者提问

孕妇睡眠不足怎么办？

孕妇睡眠不足怎么办？我最近三周晚上睡觉都做梦，每晚的梦境都不同，使我白天总觉得睡眠不足，头昏脑胀。请问如何用中草药治疗

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：多梦的原因很多，气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态都可导致多梦　增强体质，合理饮食，荤素搭配合理。

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