问题分析:您好!根据您所说的情况,我昨晚吃的八成熟牛排,考虑您的体质并不适合吃未完全熟的食物, 建议您可以服用思密达来止泻意见建议:忌吃辛辣,刺激性,生冷,油腻食物,要以易消化的食物为主,如粥等,一定多喝水,以避免体内电解质紊乱。
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