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出现挑食孩子的饮食,注意什么?

健康咨询描述:我的孩子平时的饮食都是我做的,最近这段时间孩子老是说我做的菜不好吃,还出现了挑食严重的问题,孩子出现这问题饮食怎么调理好呢. 想得到怎样的帮助:孩子挑食饮食上需要注意哪些事项?
提问时间:2021-07-01
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,孩子挑食首先要注意在孩子吃饭时,家长千万不要把吃蔬菜的事挂在嘴边反复唠叨,要在表面上淡化这件事,使气氛缓和,营造一种愉快、宽松的迸餐氛围。

    在蔬菜的制作、烹调上要注意色、形和味,使孩子有新鲜感。同时,父母自己在吃菜时不能偏食,要吃得津津有味,使孩子受到良好的情绪感染,在此基础上诱导孩子吃蔬菜

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