问题分析:您好!根据您所说的情况,回来后发现后脑勺有点痛,考虑您是运动引起的神经性头痛,建议多休息,注意运动量,避免过大!意见建议:建议您要注意休息,注意饮食清淡,多食用蔬菜水果,现在的话,建议以易消化的食物为主,多喝水。
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