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患者提问

久站对身体有什么危害吗

我是餐厅的咨客我每天差不多站八个钟但是我偶尔还可以走走脚可以活动活动
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    久站,第一点,对足弓影响大,站立式人体大部分重量集中在足弓,长久会导致平足;第二,久站,对脚踝、脊柱等重要关节部位有害影响,长久会导致关节炎,腰椎间盘突出等杂症。

    应该坐躺站轮替,所以日常生活要求规律正常。可以站一会就弯曲腿部放松一下指导意见久立伤骨,久走伤筋。站的时间长了,膝盖会受不了,人是唯一直立行走的动物,本来走四肢撑着全身,现在变俩条腿了,所有的重量都在俩条腿,膝盖和脚上,所以要好好对待我们的骨头,别给他们太重的负担

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