你好，我建议你可以服用鼻舒适片，本品可以清热消炎，通窍。用于治疗慢性鼻炎引起的喷嚏、流涕、鼻塞、头痛，过敏性鼻炎，慢性鼻窦炎。
你平时在饮食上应该要注意少吃辛辣食物，烟酒等最好戒掉，还有就是最好是保持自己周围的空气比较清新，注意预防感冒。
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