应该是腰肌劳损引起的腰痛,大多与长期弯腰工作和久坐有关。对于现在的情况,要生活规律,适当参加体育锻炼,改变不良的坐姿,多做腰背部的伸展锻炼。
可以采取腰部按摩,烤电,针灸方法进行治疗。要清淡饮食,多喝水。
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