心理分析:当然可以。抑郁症只是情绪性问题,积极调整就可以了。国外叫做症,让人们那么陌生,感觉像是什么大不了的疑难杂症似的。
问题是你上面描述不确定是不是抑郁症,因为什么事而失眠,胃口不好了,不那么爱干净了,不想跟人多说话,情绪低落持续一定时间,闷闷不乐,严重的想死或有行动。
心理指导:你的描述没法鉴别,要不找三甲医院精神科看看或者找中医看看,中医不分科,可以全面了解身体状况。具体是什么问题,及早解决比较好。
让患者多深呼吸,梳头,听听音乐古琴曲,中医前是古琴曲治病。
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