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补血的中药有哪些?

因为食物补血太慢了,所以想吃中药来补血,西药的副作用大,暂时也不考虑,就是想问问补血的中药有哪些?血红蛋白现在是93,吃多久能恢复到正常水平?
提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    补血的中药有黄芪、党参、红枣、白芍、枸杞、党参等,这些食物主要是是补气血,平时可以用来和排骨、鸡肉等炖汤比较多。

    但是中药是补气血的,没有什么补铁的作用不能治贫血,针对贫血你可以服用一些补血铁剂铁之缘片,补铁补血比较快,几个星期就见效,特别是平时有头晕、乏力这些症状很适合。

    平时在吃些补血的食物,动物肝脏、猪血、瘦肉、蛋黄,其次是植物的蔬菜和果类,如菠菜、紫菜、黑木耳、海带等。

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