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抑郁不安？抑郁不安。心神不宁，心绪烦躁，希望得到心

抑郁不安？抑郁不安。心神不宁，心绪烦躁，希望得到心理医师的帮助。

提问时间：2020-04-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：这种情况要考虑可能和焦虑症有关，建议要注意放松心理、规律生活，意见建议：转移自己的注意力，多进行户外活动，必要时要及时到当地医院的心理科门诊就诊。

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