您好根据您的描述,高血脂主要是指血液总胆固醇或甘油三脂过高,高血脂会增加血液粘稠度使心脑血管疾病发病风险增加,因此需要积极控制。
建议如果不是很高可以不用药物及保健品,平时注意饮食少吃油脂含量高的食物,加强锻炼,每天或每周不少于三次功能锻炼,每次不少于30分钟,长期坚持多可恢复正常。
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