功能性消化不良不宜多吃地瓜。地瓜富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,具有保持血管弹性,促进肠道蠕动,抗氧化的功效,功能性消化不良患者可以食用的,但是不建议多吃,多吃此类淀粉膳食纤维含量高的食物会造成胀气,脾胃弱的人是不建议多吃的。
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