我总是一站起来就头晕

我曾有过，并且现在也时有发生。这主要是缺少锻炼，长时间坐立不动，还有营养问题，这个营养问题实质是营养不均衡，吃的东西太单一，造成的缺铁性贫血。

这是要慢慢调理的，不必心急。也可能血压不好，偏高偏低，高血糖、高血粘、高血脂、还有贫血，劳累，感冒，头痛时都会有这种情况的发生。