血糖高患者，每天的主食吃什么好？小米面能长期食用吗

病情分析： 你好，你的血糖挺高的，血糖的升高控制不理想会引起一系列的并发症如冠心病、高血压、脑血栓、白内障、肾病、下肢血管神经病变等等。

意见建议：你这种情况需要积极的药物治疗，在药物治疗基础上要注意：控制饮食+运动即节制饮食，饮食易清淡，少吃肥甘厚腻，少吃甜食。

平时要适度运动，也就是说只要管住嘴、迈开腿再加上药物血糖一般可以自行降至正常范围，最好的的搭配就是五谷杂粮，少吃面粉。