腹胀应注意常见的饮食问题。晚上睡觉前不要吃三个小时，少吃辛辣刺激的食物，少吃生冷甜腻的食物。这些食物会刺激胃，加重疾病。
可以去中医医院看看，这应该结合具体情况，用中医长期调理，会有很好的效果，具体情况需要辨证论治。
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