问患者提问

什么水果去湿气通便的

三天都没有大便了，鼻头老有一两颗豆冒出来,下巴也是,大便很难拉，而且还容易粘在瓷盆上面。说我脾胃湿毒,虚热,开了些中药给我调理，可我没有时间煲中药，不知道可不可以吃些水果来调理呢。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通肠润便的食物一般是含有纤维的食物。润肠通便的水果有:香蕉、火龙果，可以餐后食用来补充纤维。同时多饮水，这样就可以保证大便通畅了。

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