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老想咬掉自己的舌头，控制不了自

老想咬掉自己的舌头，控制不了自己。脑带胡思乱想。头疼，晚上失眠，白天很困。面红耳赤，心里点点激动。不想咬掉她它控制不了自己感觉那样绝望难受开过中药吃了一个礼拜

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，考虑神经衰弱，建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。可以口服；
谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服:地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。

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