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脸部减肥的方法有哪些

我是一个白领，前一段时间参加了许多饭局，导致我的脸部圆润了不少，脸部减肥的方法有哪些？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

月经期间瘦脸更有效。在这个阶段，最适合瘦脸按摩，因为人的血液通畅了，按摩就会有效果。减肥成功的话那么脸上的肉也会减肥成功的，平时的时候可以进行一下局部的按摩，养成良好的生活和饮食习惯，坚持锻炼身体，在饮食当中做到营养全面，但是要少吃多餐。

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