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长期看电脑会不会得近视眼

现在工作需要,每天在电脑旁要带10个小时。如果长期在电脑房会不会得近视,要怎样预防,请各位多给意见。长期看电脑会不会得近视
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    长期看电脑应该不会得近视眼的,可能你长期对着电脑屏幕会使眼睛很累,很难受,不过你可以试试做眼部保健,你是因为工作的需要,平时可以坐一会就走动一下。

    你好!合理的膳食有助于防止电脑操作人员患上“电脑病。主要是早晚应吃好,保证有充足的营养和热量来维持旺盛的精力;中餐宜多食蛋白质高的食物;

    晚餐则清淡些,多吃些含纤维素高的食物,还要有意识地多选用保护眼睛的食物,防止近视或其他眼部疾病,祝健康!

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