健康指导：你好，贫血和低钾都容易出现头晕，乏力的表现，平时要注意一下，不要摔倒了。贫血的话，多吃点动物血，动物肝脏之类的食物。
还要多吃桂圆，红枣等补气补血的东西。低钾的话，就多吃含钾高的食物咯，如香蕉，猕猴桃。
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