问题分析：您好，患了高血压病，必须坚持长期服药，将血压控制在正常范围内，血压波动，会引发心脑血管病变。意见建议：建议，戒烟酒，低脂清淡饮食，少吃油腻刺激性食物，多运动锻炼。
可以选择厄贝沙坦，硝苯地平缓释片，口服一周观察疗效。
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