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便秘脸上长斑怎么办

我脸上长了好多斑，看起来老了很多，擦了药膏也没用，便秘脸上长斑怎么办？

提问时间：2020-01-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘脸上长斑的现象，是要调理便秘的情况才是可以的，多吃一些水果和蔬菜，粗纤维的食物为好，适当的锻炼身体，多喝水，早上空腹喝杯温开水来帮助排便，同时要注意不要吃一些易上火，刺激性大的食物。

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