血压高吃药不见效怎么办

您这是属于难治性高血压。首先建议改变不良的生活方式要低盐低油饮食，合理的控制体重，饮食要规律营养，适当的进行体育运动锻炼，戒烟戒酒，保持情绪的平和，不能劳累。

平时还要重视日常饮食及生活习惯，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，有软化血管调理血压的作用，控制体重适量运动，缓解压力。