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啤酒酵母粉怎么吃

听说啤酒酵母粉能减肥，就去买了几包，吃了几次这东西可真难喝啊，要怎样吃才会不难么难吃，和什么东西泡？要放多少，一天吃几次？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

啤酒酵母粉要在吃饭之前吃效果会好一点，可以泡在水里吃，也可以泡酸奶吃，每次一汤勺就可以了，最好是每天吃3次或者4次都可以。

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