我右边的臀部里的骨头老是痛特别是躺久了就会痛平时就

病情分析： 右侧臀部疼痛，特别是长时间卧位后诱发疼痛，这也需要结合临床考虑是否局部肌肉劳损，或腰椎间盘突出压迫神经导致。

意见建议：当然如果是腰部肌肉劳损或腰椎间盘突出而言，你后期也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合中医理疗，对症给予消炎止痛，跌打丸，消炎止痛药物，综合起来看有无改善，当然如果是无好转，需要进一步检查，明确后才做后期处理及预防措施。