问患者提问

怎么去克服紧张呢我在上台发言时十分紧张脖子会抖的怎么办啊

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，这需要加强这方面的锻炼才能改善紧张的情绪的，刚开始时任何人都会紧张的，这也没什么，没有谁天生就不紧张的，锻炼锻炼就好了。

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