只吃蔬菜，不吃水果可以吗？

我一日三餐营养还算是搭配的比较均衡的，荤素都有。但有一个特点就是缺水果，我一直以来都不怎么吃水果。首先是因为吃水果不知道该吃那些合适，有些水果削皮比较麻烦，自己平时学习工作也非常忙。还有个原因就是自己的肠胃功能不是特别好，像苹果、梨这些比较大的水果，不敢一次吃整个，否则的话由于一次吃太多凉的，胃会很不舒服。如果一次吃半个，剩下的又不好保存，毕竟是在宿舍里面，没有冰箱。