您好，根据您的描述，受不粗糙可能是由于您气血虚弱不能濡养手部肌肤，出现的肌肤甲错、干燥的情况。建议多吃一点补气养血的食物。
可以加强平时的护理,每次洗手后有意识的搽护手霜、凡士林、要注意日常的保护,不要直接接触洗衣粉和清洁剂,要带家务手套~
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