产妇在坐月子奶水少能吃什么东西

病情分析：奶水少首先要勤喂哺增加喂哺次数，多吃是刺激乳腺分泌的一种方法，还有就是可以吃生乳灵颗粒，一天三次，一次一袋，效果很好。

指导意见：能增加乳汁分泌的食物很多，最常用最有效果的是猪手煲黄豆，还有鲫鱼汤，乌鸡汤。不能吃的：放久的土豆，巧克力，山楂，热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉，味精，腊制品，腌制品，罐头，方便食品，饮料，酒等。

吃海鲜要注意防过敏。