您好,很高兴为您解答。失眠多梦可能是很多情况引起的,您这种情况,参照您的年龄,您的失眠多梦的情况可能是因为工作压力太大,导致心血虚和心阴虚导致的,心血虚不能濡润导致的失眠,这是现代人的一个共有的情况,建议您要舒缓一下工作的压力,平时多运动,可以去咨询一下老中医,相信会根据您的情况提出合理的治疗方案的。
希望能对您有所帮助。
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