问题分析：脸红是胃气上冲胃热所致应泻胃火为主.物别不能吃生姜,大蒜等酸辣饮食.可以看看中医调理意见建议：建议你去看看中医。
可以煮些养阴的汤水，如麦冬，沙参，玉竹煮瘦肉等。饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。
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