心闷呼吸困难很难过，很可怕过一会又好这是什么毛病

生理性胸闷可以主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女性往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。

你好！建议调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。