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手背上运动后会爆青筋

人比较胖但是每次上完体育课（初三）以后都会爆青筋，手腕上和手背上，为什么？想得到的帮助：原因，和解决方法

提问时间：2020-02-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样的问题手背上运动后会爆青筋应和气血运化有关系的。应注意合理的休息保养气血，适当的饮食的保养适当多休息饮食的均衡性，是正常的现象不用紧张，适当的按摩，补充一下维生素比较好的饮食的清淡很重要的了

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