每到晚上休息的时候，总是手心和脚心发热，难以入眠。

问题分析：需考虑是有肝肾阴虚，阴虚火旺，是由于人体素体阴虚或长期房劳过度，引起了人体的肝肾阴虚，阴虚不能制阳，形成了阴虚火旺，常出现了人体手脚心发热，颧红盗汗，咽干口感，心理烦躁不安，失眠多梦等。

意见建议：需适当用些药物治疗，如知柏地黄丸和安神补脑液等治疗，避免吃辛辣食物和饮酒，都可以逐渐恢复正常的，平时都吃些枸杞，长山药等食物。