问患者提问

我现在下身比较胖，怎么做可以减少下身肥肉

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你说的情况，主要是下身偏胖，打算减肥，可以通过饮食控制及体育运动，应该会有所改善的意见建议：建议你首先要控制饮食，不要吃太多，少吃高脂肪，高热量食物，多就行体育运动如跑步，跳绳，呼啦圈，健身操等等，应该会改善目前情况的

相关问题