孕妇四个月大便不通顺怎么办？

根据你的情况属于怀孕期间便秘那是正常的现象不用担心.大多数孕妇都会发生便秘这使她们十分紧张她们担心的最突出问题是便秘对腹内胎儿是否会影响其次才是便秘让自己感觉难受但她们错了因为孕期便秘的后果恰恰是让孕妇本来就行动不便的身体更不舒适对胎儿一般不会有影响真正该担心的是腹泻而不是便秘如果乱吃通便药引起了腹泻会刺激子宫收缩有导致流产或早产的危险 建议早上起床的时候喝温水冲的蜂蜜水然后吃几个香蕉.另外选择含纤维多的食物如各种制作较粗糙的粮食如糙米、麦、玉米；

各种蔬菜如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等；各种水果如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜选择含脂肪酸较多的食物如各种坚果和植物种子如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等；

脂肪多的鱼 选择能促进肠蠕动的食物如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等选择含有机酸的食物如牛奶、酸奶、乳酸饮料、柑桔类、苹果等选择含维生素民比较丰富的食物如动物的肝脏、蛋黄、大豆、豆芽、芹菜、莴笋、紫菜、核桃、花生等 选择含水分多的食物如鲜牛奶、自己制作的鲜果汁等