放松心情、放平心态除去消极的意念积极地试用以上的方法来帮助孩子走出封闭狭隘的空间走向广阔的天地。对于是否是自闭症不能自行猜测的要通过测量和观察等等不知道你的年龄也许是社交恐惧症如果它真的给你带来了很大的影响我建议你去看看心理医生他会帮你得出正确的判断和恢复治疗
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