怀孩子和生孩子后，左边腰后总是有点疼，休息时候会好

病情分析： 你好，怀孕期体内激素增高及松弛素作用，会导致关节韧带松弛，加上怀孕子宫增大，导致腰背肌处于持续紧张，所以会引起腰痛现象的，这是正常的，很多人都会的，你现在分娩后还会腰痛，有可能是产后没有完全恢复引起的。

意见建议：你可以到医院骨科检查，拍腰椎正侧位片，排除腰椎间盘病变引起的腰痛，要多卧床休息，睡硬板床，局部热敷，保暖。