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患者提问

做什么运动能长寿?

提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你所描述的情况来讲,考虑运动能使人长寿,这是肯定的。意见建议:建议从自身的实际情况出发,选择适合自己的运动量和运动方式,同时不要偏废其他保持身体健康的方法的。

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