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我的半月板一度损伤,上楼很吃力,平时酸、涨、痛，非

我的半月板一度损伤,上楼很吃力,平时酸、涨、痛，非常痛苦。

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：你好，像是这种情况，你最主要的是先注意休息，注意活动的强度意见建议：另外你最主要是注意保暖，这样可以避免留下后遗症，现在可以口服写跌打丸和木瓜丸之类的缓解一下，另外可以用云南白药膏外用一下

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