你好,根据你的月经周期时间规律,建议在月经之后5天开始,使用排卵试纸检查,掌握具体排卵期为好。如果想要怀孕,可以在排卵期保持两天一次的同房频率,可以增加怀孕几率的,如果不想要怀孕,注意排卵期采取有效避孕措施就好,祝健康顺利。
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