我很重，胸部尤其大，整天感到累，没劲，只

健康指导：肥胖影响劳动力，容易遭受外伤：肥胖的人因体重增加，身体各器官的负重都增加，可引起腰痛、关节痛、消化不良、气喘；

身体肥胖的人往往怕热、多汗、皮肤皱折处易发生皮炎、擦伤。所以会感觉劳累。要多运动，清淡饮食，心理上自我调节，尽量使自己心情舒畅，这样就能提高睡眠质量。