妊娠期糖尿病可不可以吃生姜

妊娠期糖尿病可以吃生姜。适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物；多食具有增强机体免疫、消除自由基作用的食物，如茯苓、山药、大枣、乌梢蛇、四季豆、香菇、核桃、甲鱼。

少吃烟熏、烤糊焦化、纯热量食物，如油炸、肥肉、甜点、蛋糕、辣酱、胡椒粉等。生姜特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。