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如何预防强迫症

我最近有的时候做一些事情必须要做完，有点强迫的感觉，想问一下如何预防强迫症？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

平时一定要养成良好的生活习惯。按时作息，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吸烟，不要饮酒，保持良好的健康状态，平时要对自己做过的事情不是特别满意，需要反复去做一些强迫的事情的话，可以去当地医院心理门诊。

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