在我看来,
一、要多喝白开水,咳嗽严重的话就会对咽喉以及肺部产生影响,因此要喝白开水,也可以吃一些梨来润肺,平时不要让自己大声说话,咳嗽的时候尽量忍耐。
二、饮食上要注意,不能吃生冷的食物,尤其是西瓜、冷饮等等,这很容易让咳嗽加剧,也不能吃辛辣的食物,否则更容易诱发咳嗽。
三、要注意身体的保暖,尤其是早晚要记得添加衣服。
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