我妈55岁失眠要怎么办

你好！引起失眠的原因有很多：精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活，学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的，患者的情况属于更年期综合症的表现，在选择用药时西药的药物治疗作用比较快,但不良反应较大，有明显的依赖性。

中医治疗调理，标本兼治安全副作用小，效果理想还可以养心安神，能避免西药的不良反应，平时注意不要过于劳累，情绪要放松，饮食要加强营养，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。