问患者提问

有时睡觉快到早上时心里燥热睡不着

以前睡觉一直质量很好.但最近有时晚上睡觉快到早上时感觉心里燥热或烦燥，睡不着，起来呆一会儿，再睡会好点，是不是最近心理压力太大了.还是精神出问题了?

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：根据你描述的情况，这个情况，一般是因为受凉，天气变化，精神紧张，情绪变化，以及思想压力大等情况造成的意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，多喝水，清淡饮食，避免受凉，可以应用安神补脑液治疗一下

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