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补钙的话，胶囊比钙片好吗？我家小姑子

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提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，看到您的问题可以告诉你。补钙是胶囊和片剂，并没有太明显的差别。平时可以多从食物上补充，比如喝牛奶吃鸡蛋，到户外运动等方法。

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