问患者提问

孕前运动有哪些项目呢对每个孕妇都适用吗

最近怀上宝宝了，想给他出生后一个健康，强健的体魄，这样才会在小时候少生病，了解到孕前运动可以对自身和宝宝起到强身健体的效果，孕前运动项目对每个孕妇都适用吗？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

怀孕前有很多锻炼，并不适合每个孕妇，需要她的身体状况来安排，孕妇可以进行瑜伽、饭后散步等项目。但是，如果你不累，你应该注意计算预计分娩日期的范围，检查身体是否肿胀，不要做剧烈运动，并注意准备分娩。

相关问题